Aufbau einer Ballettstunde

Ausschlaggebend für den Inhalt einer Ballettstunde ist zum einen das Alter der Schüler und zum anderen das Niveau ( Können ).

Deshalb unterscheiden wir grundsätzlich folgende Stufen:

1. Kreativer Kindertanz ( 3 - 6 Jahre)
2. Kinderballett ( ab 5 Jahre )
3. Fortgeschrittenere Klassen

1. Kreativer Kindertanz

Beim Kreativen Kindertanz lernen die Kinder sich zur Musik angemessen zu bewegen. Dabei wird die Phantasie der Kinder Maßgeblich miteinbezogen. Im Vordergrund steht also nicht das Erlernen einer Technik, sondern den eigenen Körper zu fühlen, zu wandeln, Musik zu hören und sich dazu bewegen. Das geschieht spielerisch und ist deshalb auch schon für kleine 3-Jährige Kinder geeignet. Trotzdem ist auch da schon ein gewisses Maß an Disziplin erforderlich. Denn die Kinder müssen den Anweisungen und Anregungen des Lehrers folgen und sich in einer Gruppe integrieren. Kreativer Kindertanz ist also unglaublich hilfreich zur Vorbereitung auf Kindergarten und Schule. In einer Unterrichtsstunde ( manchmal auch nur 45 min) "tanzen" die Kinder nach den Vorgaben des Lehrers.

2. Kinderballett

Beim Kinderballett fängt der Lehrer an, den Kindern die Grundzüge der klassischen Technik zu vermitteln. Es gibt spezielle Übungen, die immer in etwa der gleichen Reihenfolge absolviert werden, bis sie von den Kindern beherrscht werden. Bei den Anfängern sind das ganz einfache Übungen wie z.B. das "Plié" ( Kniebeuge ) in der ersten Position, oder leichte Übungen am Boden und in der Mitte des Ballettsaals. Erst bei größeren Kindern kommt dann auch die "Stange" dazu. Bei Übungen an der Stange halten sich die Schüler an der Stange fest, müssen jedoch trotzdem so Platziert sein, dass sie die Stange jederzeit loslassen können ohne umzufallen. Im Unterricht wird dann meist mit Übungen an der Stange begonnen. Danach werden ähnliche Übungen in der Ballettsaal Mitte gemacht und am Ende kleine Tänze, die das Schrittmaterial benützen, welches man vorher geübt hat. Spitzenschuhe haben beim Kinderballett nichts verloren! Alle Übungen werden in weichen Ballettschuhen gemacht.

3. Fortgeschrittene Ballettstunde

Fortgeschrittene Schüler und Profis machen sich schon vor dem eigentlichen Ballett Training warm. Sie dehnen sich und strecken die Muskeln. Das Training beginnt dann an der Stange mit dem Aufwärmen von Füßen und Beinen ( Pliés, Tendus , etc. und jedem einzelnen Körperteil. Am Ende der Stange werden Grand Battements und Developpés gemacht und man dehnt sich nocheinmal. Sind alle Muskelgruppen schön warm, beginnt die Mitte. Ports de bras, Adagio, Pirouetten, kleine Sprungfolgen (sautés, echappés etc) und große Sprungfolgen (z.B. Grand jetés , Grand jetés en tournant etc.) . Besonders Spass machen die großen Sprungfolgen, denn das sind meist kleine Enchainements ( kleine Tänze) mit vielen verschiedenen Schritten. Sind Männer im Training, bekommen diese meist einige Elemente "umchoreographiert" - will heissen mehr große und typische Männerschrittfolgen ( z.B. double tour en l'air ). Am Schluss machen die Frauen noch Spitze ( Relevés, Pirouetten, etc).

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